Siema ziomki :D Ale mam zjazd po trenie plecow i bicka Przed trenem poszla probka Shock Therapy Wczesniej bralem i wszystko bylo OK ale teraz to juz masakra Nie wiem czy przypadkiem 1,3 nie dali zeby lepiej dzialalo bo na silce latalem a teraz okrutny zjazd
A wiec kolejny dzien - i chyba troszke mi z jedzeniem zle poszlo, ale przynajmniej ciut wiecej bylo tluszczy ;) I niestety dzis jeszcze wcinalem kielbaski - kupilem za duzo opakowan i musze sie pozbyc - to samo z mlekiem :( Day 3 : 08.25 (21g B/ 9g T/ 29W = ok. 278 kcal) 120g : Białko z jajka 33g : Parowka z Kurczaka (3 B / 7 T / 1 W - 83kcal) [...]
jak dla mnie bardzo dobry stak przedtreningowy choc porownanie mam tylko do starego shock therapy(porcja 10,5g) i powiem ze cs2 duzo lepiej czulem, po pracy,nawet mocno niewyspany gdy normalnie odpuscilbym trening po cs2 mialem duzo energi ,duza wtrzymalosc przez caly trening(beta ala),gdy zrobilem serie juz po minucie moglem robic nastepna, [...]
hehe :D tak wiem wiem już biorę po 2-2,5 porcji :) co do Xtreme Mass Effect miałem 3 próbki mi osobiście nie smakuje jak dla mnie strasznie zajeżdża chemią :( własnie teraz na nastepny cykl chce sobie kupic shock therapy ze stormem albo super pumpa z cyto celem :)
Hej, czy Shock therapy mały i duzy ( 440 gr. i 1 kg) różnią sie tym od siebie, że mały nie ma w składzie kreatyny? chcialbym zastosować coś pomiedzy cyklami na mono i oczywiscie szukam produktu bezkreatynowego z wiadomych wzgledów. najlepiej aby byl to produkt typowo przedtreningowy. co o tym myslicie?
sorki że się wtrące ale imo hmb to przereklamowany shit ze znikomym działaniem. Osobiście polecam Shock therapy walnąłem sobie po cyklu i za***iście działa, za***ista pompa na treningu
nosi Cie po cukierasku. Moja krew :) wrocilem, zjadlem, polezalem, wypilem plutonium i shock therapy i jakos tak wyszlo ze znalazlem sie na silce znowu dzis:D
[...] 10 min jak wsiadam do autobusu czuje kosmiczne pieczonko mordki na tyle, ze mam ochote pogryzc sciany w autobanie :-), tylko szkoda, ze nie sprawia takiej duzej pompy jak np shock therapy. Jak byłem w tamtym roku na redu i korzystalem z pluto zapewne z innym skladem, działanie było 2x mocniejsze i pompa była solidna. Nie znam się na suplach, ale [...]
Dzisiaj fajny trening poszedł, jako ze mialbyc w sobote, a w sobote sa lekkie treningi to był lekki i przyjemny, ale pompa na łapach MEGA, juz dawno takiej nie mialem. Ogarnalem sie i od razu widac efekt ;) 1. WL: - 3x120kg - 4x130kg - 4x130kg - 4x135kg - 4x135kg - 4x141kg - 4x141kg - 4x141kg 2. Przysiad przedni --> wprowadziłem go w końcu do [...]